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雙腳刺麻酸痛？『足部健康』照護寶典 正面迎戰女性更年期！ 糖友重振雄風！ 醫師說我有糖尿病 該怎麼辦？ 吃偏方降血糖？？ 零食吃得巧 講糖幫您算好『一份醣』

女性人生後半的地雷區有解嗎?

女性糖尿病人，情緒障礙、更年期困擾相關問題
女性如何不讓更年期成為人生後半地雷區
女性進入更年期後，會出現許多不舒服的症狀，甚至還會導致血糖控制不穩、性功能障礙等問題，究竟糖友該如何與女性荷爾蒙、更年期和平共處呢？講糖編輯精選帶您一起來了解！
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提早進入更年期對會容易得到糖尿病或慢性病嗎？
別輕忽早發性更年期對身體的影響！40歲前停經當心糖尿病機率大增
女性的更年期平均約在50歲前後出現，如果是在40歲前就有停經徵兆，就得小心未來罹患糖尿病的機率可能大增！
 女性糖尿病人更年期後，糖尿病用藥需要調整嗎？
明明沒多吃卻一直變胖！進入更年期後我的糖尿病用藥需要調整嗎？
對於女性更年期可能會有的併發症，臨床上也相對應的降血糖藥物可選擇，除了根據血糖變化會做藥物的調整之外，也有針對體重控制的藥物。
 女性更年期荷爾蒙減少、糖尿病血糖控制不好，會容易性功能障礙嗎？如何治療？
陰道乾又痛…提不起「性趣」？原來一半女糖友會出現性功能障礙！
不少人以為性功能障礙只會發生在男生，但其實有部分女性會因為荷爾蒙的改變、心理因素或因糖尿病神經病變、三高控制不佳以及有婦科和泌尿系統的疾病等，而影響「性趣」。
 更年期疲倦、失眠，血糖變不好！可以使用荷爾蒙療法來控制血糖嗎？
更年期疲倦又失眠，連血糖都跟著變不好！可以使用荷爾蒙療法來控血糖嗎？
愈來愈多流行病學研究發現，更年期女性因為體內雌激素降低，罹患第二型糖尿病的機率也會提高。亞東醫院婦產科主治醫師陳奐樺提出數據佐證：女性若於45歲前停經，會增加20%罹患第二型糖尿病的風險。
 更年期情緒起伏變好大，該如何調適暴躁與易怒等情緒困擾？
更年期情緒暴躁血糖容易失控！專家傳授3招安心渡過
在更年期後容易會有：失眠、暴躁、害怕一個人、恐慌症等情緒出現，同時也會讓血糖控制變得更困難，為了控制血糖與穩定更年期症狀，專家教你3招穩定情緒安穩血糖1.增加有氧運動2.減少咖啡因攝取3.維持理想體重。如果在生活上做了改變，還是不能掌握自己的情緒，可以諮詢身心科或精神科，進一步以藥物治療，或接受心理諮商。
 女性糖尿病人荷爾蒙下降可能會引發其他疾病！該怎麼辦呢？
女性糖友荷爾蒙下降可能會引發其他疾病喔！該怎麼辦呢？
女性進入更年期後，因為荷爾蒙的改變，會讓三高的發生率變高，血糖控制也變得困難，若再加上更年期症狀而影響精神與生活品質，更會讓糖尿病控制更具挑戰。到底女性糖友面對更年期時，可以怎麼做？
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