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講糖100-1

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如何挑選雞肉部位? 雞肉低油脂部位有哪些？

雞肉脂肪大解析！1張圖了解不同部位脂肪差多少！

雞肉整體來說雖然相對低脂，但其實不同的雞肉部位油脂含量不一樣，補充蛋白質的同時更要小心吃入過多脂肪！

糖尿病酮酸中毒是什麼？會有什麼症狀？該如何處理？

出現噁心嘔吐要留意酮酸中毒！糖尿病酮酸血症原因與處理方式

糖尿病人因體內胰島素不足，葡萄糖無法有效進入細胞，身體為了找尋能量來源，只好開始分解脂肪，會產生大量的酮體，導致血液酸鹼值(pH值)下降，引發酮酸中毒，輕則引起脫水、虛弱、意識不清，重則可能造成生命的威脅。

普渡供品糖友如何安心吃(下篇)-1071-文章封面

吃拜拜供品的麵線，糖尿病人該怎麼吃？

麵線是常見的供品之一，民俗上會以三束生麵線綁紮紅紙，或者將麵線煮熟後分作三碗用以祭祀，有象徵壽命綿長的寓意。市售包裝往往是一大包／袋中有數捆乾麵線，這麼大量的澱粉該如何消耗呢？

中元節時準備大量普渡供品祭祀，祭祀後的食物需要注意妥善規劃飲食攝取，以避免血糖飆升。

拜拜水果很多，糖尿病人該怎麼吃？

民間習俗祭拜都會使用水果，如奇異果（俗稱吉利果）、蘋果代表平安（諧音平）、橘子有吉利含意等等，並在祭拜時擺放奇數數量，如3、5、7種。那麼，拜拜後水果這麼多，我們要怎麼吃才能健康又可以控制血糖？

炎炎夏日冰品該怎麼挑選，控制血糖與醣量

糖尿病可以吃冰嗎？注意配料的醣份避免高血糖

冰品配料中許多都含有糖，容易使血糖飆高！糖尿病人應選擇冰品種類及熱量、含醣量較低的配料

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