鹹粽怎麼吃?(影音)

2020/04/23講糖編輯部

鹹粽分為北部粽南部粽,因為烹調方式不同,因而熱量有差喔!炒過北部粽熱量比較高,粽子食用過多會影響血糖,糖友們要注意喔!

關鍵字: 粽子醣類計算含醣量




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2022/06/01講糖編輯部
「端午節就是要吃粽子,不加上滿滿的甜辣醬感覺就是少一味,但吃完總會覺得口很渴,是因為我吃太鹹了嗎?」(延伸閱讀:吃粽慶端午-蔬菜配粽分享無負擔)

專家節日怎麼過?端午吃粽撇步大公開!

其實粽子本身調味就夠了?很多醬料都含有鈉鹽嗎?讓人誤以為健康的地雷食物有哪些呢?

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