糖友的防疫妙招

2021/05/19講糖編輯部

全台防疫,糖友怎麼做比較好?專屬糖友的防疫妙招看過來

糖尿病人防疫妙招,隨時注意血糖狀況、仔細洗手、領藥用藥不中斷、少去公眾場所、停止約會聚餐糖尿病人的防疫妙招,均衡飲食、心情放鬆、視訊問候、早睡早起免疫強、在家運動控血糖糖尿病人的防疫妙招,出門戴口罩、回家換衣服、外出鞋不進屋、社交距離1公尺、手機清潔不能少新冠肺炎防疫期間,糖尿病人怎麼做比較好?外出回家防疫步驟,酒精消毒室外鞋、隨身用品、門把電源開關,衣物處理方面,建議外套掛在通風處、反脫衣服放洗衣籃、洗澡完再躺床

防疫階段,糖友們該如何自保呢?

屬於糖友的抗疫妙招

1.隨時注意血糖狀況

2.用藥與領藥不中斷,領藥前可先電話詢問

3.減少外出後,還是要保持在家運動

4.均衡飲食,減少零食攝取

5.保持心情輕鬆

6.社交距離保持好,室內保持1.5公尺;室外保持1公尺距離

外出回家,要怎麼把防疫做到滴水不漏呢?

1.外出回家防疫步驟

先準備酒精消毒

●室外鞋消毒

● 隨身用品(包包、錢包、手機等)

● 門把與電源開關

2.脫掉外出的衣服

● 外套掛通風處

● 反脫衣物,放洗衣籃

● 沒有洗澡與洗頭,就不要躺床

關鍵字: 新冠肺炎防疫肺炎




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1.社區藥局

2.先電話問醫院