足部該怎麼保養？

2020/10/13講糖編輯部

糖尿病病友要小心周邊神經痛，因此在足部保養上不得輕忽。

糖友的足部保養4招：

1.水溫勿過高

2.用磨砂石去除腳底厚腳質

3.檢查每根腳趾頭內側，是否有傷口

4.擦拭乳液，趾縫則不要擦

關鍵字： 足部保養、併發症、乳液、寬頭鞋、足部傷口

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每天1分鐘，自我足部檢查這樣做！

2023/02/01講糖編輯部

您是不是也曾經有過這些經驗呢？
某天突然想到要剪腳指甲的時候，才發現我腳上有好多小傷口
去年打掃時不小心腳去踢到有傷口了，竟然都沒有感覺？
上次才聽說鄰居老陳腳上的小傷口，不理它後竟潰爛到發臭要住院治療！
其實每天只要花3分鐘，做好幾件事就能保護雙腳

講糖帶您看高雄醫學大學附設醫院神經內科-趙雅琴醫師和糖尿病衛教師-林冠怡，分享糖友該如何1分鐘自我足部檢查，原來這些小細節都需要注意！

高血糖會影響傷口癒合，小傷口處理不好也會造成大風險！快進文章了解如何自我照護足部傷口？（延伸閱讀：足部有傷口，怎麼照護才安全？）

關鍵字： 周邊神經病變、腳痛、腳麻、足部保養、足部、傷口