想要細算吃了多少醣，但看到包裝一堆文字跟數字，不知道該看哪？到底該看份數，還是包裝份量？到底正確的營養標示看法要怎麼看？
1.找出碳水化合物(醣類)
2.找出每份與每100公克
關鍵字： 營養標示、醣類計算、碳水化合物
