有第一型糖尿病該怎麼辦?
講糖教您4步驟控制好血糖:
第一步:規律注射胰島素
第二步:飲食控制,認識醣類、營養標示
第三步:每日定期血糖監測
第四步:調整生活,如運動、放鬆心情
提醒您,第一型糖尿病因好發族群年紀較輕,糖友家屬更應留意孩子的身體狀況,以免發生低血糖喔!
參考資料:
1.中華民國糖尿病學會(2018)。2018糖尿病臨床照護指引。臺北市:中華民國糖尿病學會。
2.中華民國糖尿病衛教學會(2018)。2018糖尿病衛教核心教材。臺北市:中華民國糖尿病衛教學會。
3.郝立智、張雅椅、鄭曉芬、奚明德、潘潔慧、吳明瑞…楊純宜(2018)。2018年美國糖尿病學會針對糖尿病血糖藥物之標準治療建議。內科學誌,29(2),92-106。doi:10.6314/JIMT.201804_29(2).06
出現噁心嘔吐要留意酮酸中毒!糖尿病酮酸血症原因與處理方式
2023/07/17講糖編輯部
糖尿病酮酸中毒(DKA)是什麼?
因體內胰島素不足,葡萄糖無法有效進入細胞,身體為了找尋能量來源,只好開始
分解脂肪,會產生大量的酮體,導致血液酸鹼值(pH值)下降,引發酮酸中毒,輕則引起脫水、虛弱、意識不清,重則可能造成生命的威脅。 常見糖尿病酮酸中毒會具備以下3要素
- 高血糖:血糖>250 mg/dL
- 代謝性酸血症:
- 血清中重碳酸鹽(HCO3)<18mEq
- 動脈血中酸鹼值(pH值)<7.3
- 酮症:血液中或尿液中有酮體反應
我可能會酮酸中毒嗎?會有哪些症狀呢?
酮酸中毒在第一型糖尿病較為常見,因胰臟無法自行製造胰島素,治療過程中,若用藥不規律或身體出現較大的改變,容易造成血糖代謝異常而出現酮酸血症。
身體為了維持酸鹼平衡,除了藉由腎臟將酮體從尿液排出,還會由肺臟排出,呼吸會變得深而快,稱為「庫氏呼吸(Kussmaul breathing)」,呼氣時會聞到一股過熟的爛蘋果味,如果合併出現下列症狀,一定要立即就醫!
(延伸閱讀:怎麼身上都有爛蘋果味道呢?)
- 高血糖症狀:口渴、多尿等
- 酮酸中毒症狀:噁心、嘔吐、虛弱無力、嗜睡等
提醒糖友,酮酸中毒也會導致胃排空變慢或腸阻塞,引起腹痛,容易跟腸胃道疾病混淆,要格外當心!
誘發酮酸中毒7大常見原因,我該怎麼處理?
- 無法得到外來胰島素:如忘記施打胰島素、胰島素劑量施打過少、胰島素幫浦管路折到或機器故障等,導致胰島素無法注入身體,若機器異常,建議先改回筆針施打,同時聯絡醫療團隊
- 醣類攝取過多:如果洋芋片、零食或甜點吃太多,容易超出平時胰島素能代謝的糖量,當糖分在血液中無法被利用,即會造成身體滲透壓增加引起脫水,在第一型糖尿病的青少年較常見
- 腸胃炎或腸胃型感冒:易出現劇烈嘔吐、腹瀉,身體發炎或感染時,血糖的釋放會增加,若沒吃東西、沒施打胰島素,就會處於高血糖狀態
- 情緒壓力大:身體為了有充足的能量對抗面臨的壓力,會釋放壓力性荷爾蒙,像腎上腺素(Adrenaline)、皮質醇(Cortisol)等,產生大量的醣類,導致血糖一直偏高,建議尋找引發血糖波動的根本原因並解決
- 使用類固醇(Corticosteroids):跟身體產生壓力性賀爾蒙類似,會使血糖快速上升
- 使用利尿劑或SGLT2i的藥物:容易引起脫水,使血液的滲透壓上升,建議可購買尿酮試紙或可同時測量血酮的血糖機,並注意水分的補充
- 生病或感染:像是確診新冠肺炎,胰島素需求上升,胰臟卻無法提供足夠的胰島素,血糖就會上升形成惡性循環
酮酸中毒建議的預防及處理方法有以下3種
- 監控血糖波動:三餐飯前、睡前的血糖,或配對血糖(延伸閱讀:血糖數值怎麼看?什麼是配對血糖?)
- 多補充水分:出現酮酸中毒時,體內的水分約需要3000-6000cc.
- 居家時:每公斤體重補充30cc.的水分,若尿液顏色仍較深,需再增加水量
- 由靜脈輸液補充大量水分,也要注意排出量
- 注意胰島素幫浦是否正常運作,輸入胰島素至體內
建議平時不憑感覺增減胰島素劑量,採用定時定量的飲食模式,搭配血糖監測,適當增減胰島素劑量,若每餐測到的血糖數值都在正常值的時候,目前的劑量可能就是適合的。
提醒糖友「酮酸中毒」是會危及到生命的急症,當生活型態改變大、身體不適時,可以加強血糖監測的頻率,若血糖數值持續超過250mg/dL,建議提前回診,與醫師討論合適的控糖方式!