日常飲食地雷多，聽說吃素健康又環保，還可以降血糖，那我改吃素是不是就好呢？想要吃素降血糖，不如均衡飲食更有助於控制好血糖。
靠吃素降血糖的常見陷阱
1.吃素較沒有飽足感，容易過量攝取其他過量精緻澱粉與點心
2.素食加工品可能會添加過多油脂與調味料，含有過量的糖
3.以為水果就是蔬菜，容易過量攝取
關鍵字： 素食、葷食、糖尿病迷思、偏方
講糖科普100+問系列之 糖尿病吃中藥能根治嗎？
糖友需透過口服藥物和注射藥物治療，並聽從醫師診斷和指示。勿相信降糖偏方而亂食用中藥等食品喔！
關鍵字： 糖尿病迷思、偏方、中藥、血糖控制
