我家沒有糖尿病，我哪會得？
如果雙親都是糖尿病患，下一代產生糖尿病的比率約小於10%。但生活型態異常如體重過重或是飲食不節制、多靜態活動，也會提高罹患糖尿病的可能。
偶爾血糖高，不是糖尿病吧？
血糖是跟隨著我們生活型態而改變，當我們控制飲食、活動量多、規律用藥，血糖就正常；若吃的多、活動量少、不規律用藥，我們血糖就可能會變高。
當醫師確診我們有糖尿病時，就真的是有糖尿病了！
尿尿會發癢，怎麼是有糖尿病？
「三多一少」多吃多喝多尿和體重減輕是糖尿病發病初期常見的症狀，也因為長期血糖偏高，會有缺水和全身乾燥症狀。當女性外陰部原有一層濕潤的保護黏膜，會變乾燥而喪失保護力，導致陰道外部因乾燥而發癢，倘若期間又有細菌入侵，便加重陰部癢的症狀。
吃飽飯想睡，跟糖尿病有關嗎？
吃飽飯想睡，而且全身疲累，可能是身體的警訊！
糖尿病人常因為吃飽後血糖急速上升，易產生昏昏欲睡的感覺。建議您監測同一餐飯前與飯後血糖（配對血糖），檢視是否有血糖高低起伏很大或飯後血糖很高的狀況。
喝飲料血糖變高，哪是糖尿病？
胰臟分泌胰島素功能正常狀態下，依據我們進食的份量，身體可適當的調整血糖穩定。當血糖高且驗血糖前有喝飲料，可以先改變飲食行為，之後再驗一次血糖。如果血糖仍異常就要好好開始生活型態調整。
講糖編輯部
