一般薑餅屋光是一片餅乾(約撲克牌大小)熱量就要125大卡,含醣量更是高達28公克的醣類,一片吃下去就等於吃下半碗飯
減醣薑餅屋料理步驟:
1.營養口糧取代薑餅屋餅乾,並裁切不同形狀 2.將裝飾的糖果,改換成堅果、無糖軟糖、起司片、赤藻糖醇
講糖編輯部
關鍵字: 聖誕、薑餅屋、節慶