測量飯後血糖，幫助告訴您控糖效果如何

2021/12/27講糖編輯部

Q1：晚餐時間是七點半開始算第一口，那這樣飯後血糖幾點測量呢？

您好，要監測用餐的血糖變化，需要從正餐第一口的時間開始計算，過兩小時後再測量飯後血糖。舉例來說，若七點吃第一口飯，須在九點測量飯後血糖。如果在正餐間有吃小點心，則盡量控制在一份醣以內。

Q2：糖尿病可以喝Liveon來降血糖嗎？

您好，Liveon號稱抗糖化的保健功效，但是衛生福利部審核通過之健康食品資料查詢無相關資料，也不是治療及矯正血糖的核准用藥，糖尿病患者仍需就醫治療。控制血糖仍以運動、飲食控制及藥物為主，不建議使用保健食品來控制血糖。

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