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血糖像雲霄飛車忽高忽低！解套有5撇步！

2018/12/13講糖編輯部／張堯婷 衛教師

已經規則用藥，怎麼還會發生低血糖？

56歲阿姨，血糖忽高忽低，血糖值就像坐雲霄飛車一樣，且最近血糖在50幾左右，時而有低血糖情形發生，控制不盡理想。病人常常說都用了胰島素治療了，怎麼血糖還是一樣不穩定？

原來是因為阿姨打針技術有很大問題。

拿起注射筆輕晃2、3下──她說，只要有霧霧的就可以；擔心打針後注射部位出現硬塊，故打後會揉一揉注射位置。這些操作方式都可能造成低血糖情形的發生。

我們一起來看看該如何正確注射胰島素，控制血糖又免驚低血糖找上門：

 

使用預混型胰島素的小撇步

1.注射前務必充分搖勻20次：

注射筆在掌心至少滾動十次，且抓握筆型胰島素垂直180度擺動也至少十次，使其內含2種劑型混合均勻。

2.觀察注射部位是否有皮下脂肪增生肥厚、硬塊或凹陷的狀況：

多數患者因注射習慣，習慣注射於順手部位，例如左撇子只注射左側位置，或因為覺得注射大腿會痛，只注射腹部，即便肚子都已有硬塊，也仍然注射相同位置。這些都容易會產生皮下脂肪增生肥厚、硬塊或凹陷，導致胰島素吸收不佳而造成血糖不穩定。

3.確認注射部位是否為皮下：

注射在肌肉上、注射後該部位馬上運動，或者注射完胰島素後揉按注射處，這些舉動都容易加快胰島素吸收及作用時間，而導致低血糖發生。

4.施打預混型胰島素後需要立即進食且需要定時定量

避免因速效胰島素開始作用而發生低血糖。

5.避免因血糖高低而大幅度調整胰島素劑量。

胰島素不是有打就好，也要注意有沒有正確的打，糖友們多多注意這些這些容易忽略的小撇步，一起降伏不聽話的血糖值吧！

 

講糖編輯部／張堯婷 衛教師

關鍵字： 胰島素、注射、低血糖




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