最強糖尿病管理專家,打造7天一對一糖尿病教練課,搞定您的血糖問題

2024/07/05講糖編輯部
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特色1:一對一上課,從0開始教

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我真的什麼都不懂,老師從胰島素的變化,影響血糖的因素開始說明。原以爲只有吃的內容會影響血糖,居然連睡眠,壓力,生病都會讓我的血糖有很大的變化。老師還加碼教我用彈力帶做腿部的肌耐力訓練,能穩定血糖外還能避免肌少症和骨質疏鬆!收穫真的很大!

特色2:使用獨家工具,深入討論,一起找出血糖波動問題

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  • 老師設計的講糖小學堂桌曆,圖很大,內容很簡易,搭配老師教學一下就理解,讓我對於低血糖症狀,以及發生時該如何自救更清楚。
  • 透過圖解工具,讓我赫然發現以前打胰島素的位置都有硬塊(脂肪增生),難怪怎麼調整劑量血糖都偏高。
  • 血糖數值要如何才是安全的範圍,老師也從我配戴的連續血糖監測來解釋用餐/運動/藥物的影響,說明血糖波動的情形。
  • 老師設計獨家的控糖餐墊,讓我在用餐時同時比對當餐的內容以及進食的順序。上幾次課後,我也掌握了控糖技巧,外食也沒有問題,還被老師稱讚是血糖達人了!

特色3:課後7天陪練,效果卓越

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要能持續且長期控制血糖,尤其如何將所學的落實在日常生活中,真的是一件不容易的事。
老師都會每天盯著我做,耐心陪練讓我不會放棄,就是希望我能勤加練習,把學到的融入生活當中。在做的當中老師也會適時修正我的方式,不僅血糖變穩定,然後體重也減少,太神奇了!
只要願意花時間,有毅力和決心跟著老師做,就一定會有效果!

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上過課的學員怎麼說?

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『不想以後有併發症拖累家人,花了好多錢買保健食品,結果一點用都沒有。
上過冠怡老師的課後,才知道原來糖尿病什麼都可以吃,我也不會再挨餓了。
原本有時低血糖,也在老師的調整下,沒有再發生。
老師很有耐心,都會盯著我做,陪著我練,真心覺得冠怡老師改變我的人生』!

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『年輕時忙碌的工作讓我的腎功能因為糖尿病變差,很怕洗腎!
以前真看不懂高高低低的血糖數值是什麼意思。
謝謝冠怡老師很嚴密的檢視血糖/飲食/用藥內容,
積極調整我的生活型態,讓血糖控制比以前更好,腎功能不再變壞。
我每個月都找老師報到,老師就是我的健康顧問諮詢,讓我有更多的信心!』

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『寺廟作息非常緊湊,大小法會更是不斷,用餐常中斷,也導致藥物的服用產生困擾。
茹素內容比較侷限,已經都用磅秤量重量,血糖還是控制不好。

冠怡老師的課讓我了解吃素的陷阱,份量該如何估算才不會吃超過,驗血糖的正確方式以及時機,這樣藥物才能發揮更好的效益。
持續上老師的課讓我逐漸上手,也讓我有信心可以服務大家!』

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專家推薦

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冠怡老師是我合作過衛教護理師當中,
最能夠了解病人在和糖尿病奮鬥的過程中,內心最無助以及害怕的感受。
她同時具備優異的洞察能力能找出適合不同病人的解決方案,
更具備天生的溝通能力能讓病患和家屬能理解,並付諸行動,解決問題。
在此推薦林冠怡老師的個人深入學習方案!

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與冠怡老師討論糖尿病問題時
特別能感受到她對病人的同理心,對控糖也有獨到的見解
她能開設深入的控糖課程,實在是病人和家屬的福音!
強力推薦您這堂課!

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