糖化血色素從11%降至6%,如何辦到的!

2023/05/12講糖編輯部

因為不了解糖尿病,血糖全面失控!

 「我今年65歲,有血糖問題超過10年了。曾吃過幾個月的藥,但副作用讓我頭暈、手抖、冒冷汗等,真的不舒服。所以我決定不吃藥,想用運動控制血糖。但後來常口渴,會有多吃多喝的情形,開始出現泡泡尿的狀況,視力也越來越模糊。之後到瑞東診所就醫,一驗之下,醫生告訴我糖化血色素高達11%,而且有蛋白尿的情形。讓我嚇一大跳,心想這實在是不妙了!」
瑞東診所杜柏村院長表示,許多糖友確實對於糖尿病該如何正確控制還是有很多的困惑。遇到治療上有副作用,或是認為吃藥會傷腎,就自行停藥,進而讓病情更嚴重而不自知。因此病患能正確的了解並啟動改變行為的動機,對病情控制是非常重要的!

扭轉血糖的重要關鍵就是『這』!

 杜院長表示,有感於糖尿病腎臟病變的人口逐年上升,因此診所投入巨大的心力,特別建立各種衛教課程模組,結合團隊(醫師/衛教師/營養師)衛教的實戰討論,以及飲食計劃得以有效率的執行,讓病人的血糖得以順利控制,並讓病人能對日益提升的健康危機,糖尿病以及慢性腎臟病風險深刻的認識。

糖尿病治療方向為何?該如何控制血糖?瑞東診所門診衛教

 您是不是好奇,所謂的瑞東衛教課程模組是什麼?有別於傳統的門診衛教外,設計『瑞東小學糖』以不同糖尿病主題的討論,遇到不同狀況該如何應對。並結合『腎心糖學會』針對慢性腎臟病患安排一系列居家照護方針,同步運用講糖小學堂的圖文衛教工具,提升動機改變行為,以達到穩糖,保護腎臟,改善生活品質的終極目標。
 多管齊下之後,該病患的高血糖、蛋白尿終於穩定下來。從治療開始到現在近五年的時間,在杜院長和整個醫療團隊的協助之下,以及病患自我堅持的毅力,並從不間斷參加診所的衛教課程,以及【講糖】平台的各種控糖節目學習相關的知識與技巧,糖化血色素從11%到現在都維持在6%左右,讓他人生再次充滿的喜悅和希望。病人回饋『原來以前以為很健康養生的食物和控糖方式,如自己停止用藥,只靠運動來控制血糖,都是讓自己暴露在高風險的狀況!』很開心能慢慢調整步伐,再次找回自己的健康生活~

瑞東小學糖、實際運用講糖小學堂的圖文衛教工具

 台灣糖尿病衛教之父林瑞祥教授曾說:「幫患者處理一個問題等於照顧好一個患者,看好一個患者等於照顧好一個家庭。」杜柏村院長深受啟發,因為目前多數為雙薪家庭,照顧者無法每次都陪伴就醫,因此鼓勵推薦參與【控糖專家給你問】:與全台灣最大的糖尿病社群【講糖】平台合作線上直播,讓家人也一起加入,陪同病患一同面對糖尿病與腎病!
 瑞東診所成立的初心源自於長輩的溫暖,希望透過醫療團隊與患者共同努力,建立堅實的信任感,提供患者最好的醫療照護,同時給予最專業的衛教,幫助糖友找到改變的方向與動力。

糖尿病腎臟病診 所,瑞東診所幫助糖尿病人護腎控糖



推薦文章
冠怡老師『一對一糖尿病控管實戰課程』,打造您的血糖管理策略
2023/06/05講糖編輯部

我很努力,但血糖控制成效不好

我有按時吃藥也都有量血糖,
為何我的血糖總是忽高忽低?
上次半夜低血糖還跑急診!

糖尿病好複雜,不知該如何控制

醫院老師好像講了很多重要的事,
但我聽完還是不知道該怎麼辦,
到底怎麼做才不會出問題?

生活被控制,讓我憂鬱苦悶

過節聚餐滿桌好菜,卻吃得提心吊膽!
外出旅行擔心低血糖,不敢跑遠!
擔心血糖控制不好影響工作表現!

家人有糖尿病,不知該如何照顧

家裡常為了「能吃什麼」在爭執
照顧有血糖問題的家人傷透腦筋,
家裡氣氛一直好低迷!


 


課程內容分為2種(2擇一)
老師會根據您的情形,動態調整課程內容(海外人士可透過網路方式進行)

1.基礎課程:

適合對象:剛發病對糖尿病不懂,或不是很明白糖尿病相關衛教內容
課程內容:
  • 深度了解糖尿病的各項因素。讓你了解血糖,胰島素,與糖尿病的關係,以及不同的生活習慣對血糖的影響。有好的基礎才能理解控制血糖的關鍵!
  • 解讀血糖數值變化的意義。正確的血糖監測的方式以及時機,才能從血糖的變化趨勢找出問題。並檢視您的驗血報告,討論與醫療人員的溝通要點。
  • 檢驗您的飲食內容。從您的飲食內容以及方式找出問題,給出建議。教您選對食物、吃對份量、做好食物份量代換,搭配血糖數值,才能穩定血糖。
2.進階課程:
適合對象:努力控制糖尿病,但是血糖還是不太穩定,想找出原因的資深糖友
  • 以42種影響血糖的關鍵要素,延伸討論飲食代換方式、外食技巧、飲食迷思、營養標示等。
  • 不同運動時間、種類等各種狀況的血糖變化,及如何因應。
  • 特例解決: 生病、吃錯藥、打藥物怎麼辦或腎功能異常、失眠、月經荷爾蒙影響血糖的怎麼處理等

3.課程結束時,也會與您梳理重點,討論出回診詢問單的內容,讓您之後與醫生討論時,知道要問醫生什麼問題,想要知道什麼答案,更清楚掌握自己的狀態。


>>>立即報名:https://healthtalks.my.canva.site/

課程諮詢請洽:
課程專員Line帳號0972260850,或是致電0972260850,由專員為您說明上課細節並敲定日期。





杜思德醫師 強力推薦您
冠怡老師是我合作過衛教護理師當中,
最能夠了解病人在和糖尿病奮鬥的過程中,內心最無助以及害怕的感受。
她同時具備優異的洞察能力能找出適合不同病人的解決方案,
更具備天生的溝通能力能讓病患和家屬能理解,並付諸行動,解決問題。
在此推薦林冠怡老師的個人深入學習方案。


杜柏村 院長 
與冠怡老師討論糖尿病問題時
特別能感受到她對病人的同理心
也對該如何好好控糖,有獨到的見解
她能開設深入的控糖課程,
實在是病人和家屬的福音!
強力推薦您這堂課~


>>>立即報名:https://healthtalks.my.canva.site/
課程報名:
👉關於更多的上課細節,
歡迎加
課程專員line帳號0972260850,有專人您聯繫。