小小一片甲狀腺,竟然管到這麼多!

2023/03/10講糖編輯部
最近會莫名焦慮、脾氣變得不好,被問說是不是甲狀腺亢進了?
我知道身體的新陳代謝很重要,但不太了解主宰這功能的『甲狀腺』
甲狀腺在身體哪裡?有什麼功能?
分泌的賀爾蒙又會怎麼影響我的健康與情緒呢?
講糖帶您看彰化基督教醫院 內分泌新陳代謝科-鄭畬方醫師和糖尿病衛教師-林冠怡,分享甲狀腺在身體裡扮演的角色是什麼?竟然全身器官都會被影響!
想讓身體變得更健康、避開慢性病該怎麼開始?快進文章聽鄭畬方醫師分享減重的正確概念與攻略!(延伸閱讀:掌握4要素,減重效率加倍!)



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哪種運動不適合甲亢?
2023/03/22講糖編輯部
我被診斷出甲狀腺亢進後,覺得應該要更注意身體健康
想到運動對身體很好,決定開始好好培養運動習慣!但上網查資料卻發現甲亢不能隨便運動?
那得了甲狀腺亢進到底要怎麼運動才對身體好?

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第二型糖尿病的糖友,在剛開始接觸運動時需要注意什麼呢?快進文章了解運動處方5大要素,教您簡單計算自己的運動強度!(延伸閱讀:第二型糖尿病運動處方 要怎麼運動效果才不打折呢?)