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控糖專家給你問！ 做到『這些事』 幫助戰勝高血壓 減重不再痛苦 迎接享『瘦』人生 吃偏方降血糖？？ 醫師說我有糖尿病 該怎麼辦？ 零食吃得巧 講糖幫您算好『一份醣』

飲食控制常見問題

血脂過高，如何透過飲食改善膽固醇及三酸甘油脂？

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糖尿病人想控制血糖，可以吃蒟蒻米、糙米飯代替白飯嗎？
白米、蒟蒻米、糙米，身為糖友怎麼選對穩血糖最有效呢?
想要控制醣量的話，可以用蒟蒻米來取代澱粉嗎？想要控制血糖，是不是不要吃白飯，改吃糙米飯比較好？與飲食控制相關的常見問題，快跟著講糖一起來看解答吧！
生酮飲食是什麼，跟減肥有什麼關係？快來看看生酮飲食的副作用和注意事項！
生酮飲食是什麼，糖尿病人適合生酮飲食嗎？
生酮飲食是什麼，跟減肥有什麼關係？快來看看生酮飲食的副作用和注意事項！
糖尿病人想穩定血糖，可以吃稀飯和湯麵嗎?
我有糖尿病，稀飯和湯麵可以吃嗎?
我有糖尿病，吃稀飯、麵食的話是不是會讓血糖飆升？想吃粥跟麵，有什麼控制血糖的小訣竅嗎？與糖尿病飲食相關的常見問題，快跟著講糖一起來看解答吧！
生理期會影響血糖高低嗎？糖尿病可以吃巧克力嗎？
聽說吃巧克力可以緩解生理期症狀，但血糖忽高忽低該怎麼辦?
生理期會不會影響血糖高低？為什麼這個時期的血糖好像都特別高呢？如果糖友想吃巧克力，那可以吃多少%的巧克力？與生理期飲食相關的常見問題，快跟著講糖一起找解答吧！
食物本身的甘甜味會影響血糖嗎？
天然的尚好，蔬菜的甜、蜂蜜的甜都是自然甜，會影響血糖嗎?
綠竹筍與絲瓜沒有另外加糖就很甜，多吃會讓血糖升高嗎？天然的蜂蜜不會影響血糖，真的嗎？與飲食有關的常見問題，快跟著講糖一起看解答吧！
糖尿病人可以吃甜食嗎？不甜的水果與點心，就可以安心吃嗎？
不甜的水果與點心就可以安心吃嗎？
芭樂沒有很甜，我在正餐之間吃一碗當點心可以嗎？想吃冰，但很多配料不知道怎麼選，選不甜的就沒問題嗎？與飲食相關的常見問題，快跟著講糖一起來找解答吧！
天然食物中的油脂比較健康，吃很多也沒關係?
天然食物中的油脂都對身體有益，吃很多也沒關係?
全脂牛奶與脫脂牛奶的差別在哪裡？對於血糖的影響有不一樣嗎？酪梨好像很健康，我可以多吃嗎？與飲食相關的常見問題，快跟著講糖一起來找解答吧！
認識糖尿病-糖尿病人飲食常見問題
認識糖尿病-飲食常見問題
人人總說得了糖尿病後，飲食要好好控制，這是為什麼呢？我要怎麼吃才能更均衡健康？講糖整理了關於糖尿病飲食的常見問題，快一起來看解答吧！
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